Naturführungen, Naturerlebnisse, Kräuterwanderungen
Naturführungen, Naturerlebnisse, Kräuterwanderungen 

Was ist ein Coach?

Coaching ist eine Wegbegleitung. Engl. Coach = ursprünglich Kutsche. Der Coach ist ein Hilfsmittel, ein Beförderungsmittel, um auf den Weg zu kommen. Der Coachee (Klient) bestimmt die Richtung oder das Ziel.  Der Kutscher ist Begleiter und hilft dem Menschen selbst eine positive Veränderung oder eine gute Lösung zu finden. Mit Hilfe des Coaches werden vom Coachee neue Möglichkeiten entdeckt.

 

Warum Natur Coaching?

Bewegung in der Natur beflügelt, fokussiert Ihren Geist und lässt neue Gedanken und Motivation zu. Gehen ist gespürte Handlung und Ihr erster Schritt zur Veränderung.

 

Erholung und seelischer Ausgleich, Stärkung und Stabilisierung des Wohlbefindens stehen im Vordergrund. Sie lernen die vielfältigen Seiten der Natur kennen und erfahren Orientierung für eigene Lebensthemen. Wenn Sie sich auf Dinge konzentrieren, die Ihnen guttuen, schaffen Sie gleichzeitig Raum für neue Möglichkeiten.

 

Beim Coaching lernen Sie, wie Sie zusätzliche Energiequellen erschließen können. Je mehr Energie Ihnen zur Verfügung steht, desto attraktiver und stärker sind Sie auch.

 

Aufgabe des Natur Coaches?

Meine Begleitung in die Natur:

* bietet einen lebendigen und inspirierenden Lernraum

* öffnet Zugänge zu einem tieferen Naturbewusstsein

* fördert lernen und Eigenverantwortung

* aktiviert Selbstheilungskräfte (belegen div. Studien)

* erhöht das Selbst-Bewusst-Sein

* fördert die Achtsamkeit und aktiviert alle Sinne

* fördert Wertschätzung und Dankbarkeit

* beschleunigt Erholung

* aktiviert Wahrnehmung

* zeigt Wege (Loslassen, Veränderung, Trauerbewältigung, Annehmen)

 

Methoden des Natur Coaches?

Ich, als Coach leiste auf diese Weise eine Art professioneller Hilfe zur Selbsthilfe, mit:

* Phantasievollen Naturerlebnissen

* erleben von Lebendigem

* Spielen, dabei geht es nicht um Leistung, sondern um Erfahrung

* Methoden der Erlebnispädagogik (Erlebnisortiertem Erlernen)

* Schulung der Sinne und Wahrnehmung

* Natur entdecken – Umwelt wahrnehmen

* Wertschätzung und Hochachtung der Umwelt

* Achtsamkeitsübungen

* Meditationen

* Praxisorientiertem Training

* Kreativen Umgang mit Naturmaterialen

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© Brigitta Hack Kontakt: 0049-170-9628337